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双腿膝关节疼痛，怎么办
补充说明：双腿膝关节疼痛，怎么办
2023-09-11 23:28
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精选回答(1)
陈毅荣 主治医师 南方医科大学南方医院 三甲
擅长：脚痛、踝关节损伤、骨髓炎、骨不连、骨肿瘤、膝关节损伤、四肢骨折、肢体矫形等疾病治疗。
提问
双腿膝关节疼痛可能是剧烈运动、膝关节炎、骨关节炎、痛风、滑膜炎等原因引起的，需要根据不同的原因选择合理的处理方法。
1、剧烈运动
如果平时缺乏体育锻炼，突然剧烈运动，可能会导致乳酸堆积，出现局部酸痛、活动受限等症状。建议患者可以通过局部热敷、按摩等方式缓解症状。同时，患者也可以在医生指导下使用塞来昔布、依托考昔等非甾体类抗炎药进行治疗。
2、膝关节炎
膝关节炎是指由慢性损伤、肥胖、老化、代谢异常等因素引起的关节炎性病变，患者可能会出现关节红肿、疼痛、僵硬、关节功能障碍等症状。建议患者可以在医生指导下使用双氯芬酸钠、布洛芬等非甾体类抗炎药进行治疗。同时，患者也可以遵医嘱通过针灸、红外线治疗等方式进行辅助治疗。
3、骨关节炎
骨关节炎是一种以关节软骨损害为主，累及整个关节组织的关节疾病，可能与炎症、创伤、遗传等因素有关，患者可能会出现关节疼痛、压痛、僵硬、肿大等症状。建议患者可以在医生指导下使用玻璃酸钠、硫酸氨基葡萄糖等药物进行治疗。
4、痛风
痛风是体内单钠尿酸盐沉积所致的一种关节病，与嘌呤代谢紊乱及尿酸排泄障碍所致的高尿酸血症直接相关，患者可能会出现关节红肿、疼痛、畸形等症状。建议患者可以在医生指导下使用吲哚美辛、秋水仙碱等药物进行治疗。
5、滑膜炎
滑膜炎是指滑膜受到刺激产生炎症，造成分泌液失调形成积液的一种关节病变，患者可能会出现关节肿胀、疼痛、局部发热等症状。建议患者可以在医生指导下使用塞来昔布、依托考昔等药物进行治疗。
建议患者及时去医院就医，明确疾病对症治疗。在日常生活中，还要注意平时的饮食健康，可以吃富含维生素的水果和蔬菜，比如苹果、柚子、黄瓜、西红柿等，避免吃油脂含量偏高的食物，比如炸鸡、肥肉等。另外，还要注意平时的作息时间，保证充足的睡眠时间，避免长时间地熬夜。也可以适当的进行体育锻炼，比如打羽毛球、练习瑜伽等，促进体内的血液循环，增强自身的免疫力。
2023-09-12 20:36
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