首页> 精神心理科> 爱睡觉> 爱睡觉是病吗?一睡下就不想起床

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孙海涛 主治医师 南方医科大学南方医院 三甲

擅长:肝胆及消化科疾病的诊疗

提问

爱睡觉可能是正常现象,也可能是气血不足、脾虚、肾阳虚、心脾两虚等疾病导致的,可以根据不同的原因选择针对性的治疗。

1、正常现象

如果患者近期内工作压力比较大,可能会导致精神过度紧张、焦虑等,从而出现爱睡觉、乏力等症状,一般属于正常的生理现象,不需要特殊治疗,建议患者适当调整作息,适当放松心情,可以通过听音乐、看电影等方式缓解压力。

2、气血不足

气血不足可能是因为先天体质虚弱、饮食不节、情绪波动大等原因引起的。患者会出现精神萎靡、疲倦无力、心悸气短、失眠多梦等症状,还会出现爱睡觉的情况。患者可以在医生的指导下使用八珍颗粒、归脾丸等药物进行治疗,也可以通过针灸气海穴、血海穴、足三里穴等穴位进行治疗。

3、脾虚

脾虚是指由于脾脏功能失调引起的一系列脾脏病理现象及证候。患者会出现食欲减退、腹胀、大便稀溏、乏力、爱睡觉等症状。患者可以在医生的指导下使用人参健脾丸、参苓白术散等药物进行治疗,也可以通过针灸足三里穴、中脘穴、脾俞穴等穴位进行治疗。

4、肾阳虚

如果患者平时劳累过度、久病不愈可能会导致肾阳虚,患者可能会出现精神不振、乏力、四肢发凉、怕冷等症状,还会出现上述症状。患者可以遵医嘱使用金匮肾气丸、桂附地黄丸等药物进行治疗,也可以通过艾灸气海穴、肾俞穴等穴位进行治疗。

5、心脾两虚

如果患者长时间思虑过度、劳心费神等,可能会导致心脾两虚,患者可能会出现上述症状。患者可以在医生的指导下使用归脾丸、人参健脾丸等药物进行治疗,也可以通过针灸神阙穴、三阴交穴、血海穴等穴位进行治疗。

建议患者平时保持良好的生活习惯,避免熬夜,如果出现不适症状,建议及时去医院就医,以免延误病情。

2023-08-04 20:30

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心脾两虚

心脾两虚,病证名。指心脾两脏气血虚弱的病变。主要证候有心悸怔忡、失眠多梦、健忘、食少、便溏、倦怠乏力、或见崩漏、便血、皮下出血、舌淡、脉细弱。可见于贫血、紫癜、功能性子宫出血等病症。治宜补气摄血。

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