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丁香猴头菇茶的功效与作用
补充说明:丁香猴头菇茶的功效与作用
a******W 2024-10-12 14:29
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丁香猴头菇茶具有养胃、助消化、缓解压力、提高免疫力、镇静催眠等功效和作用。
1.养胃
猴头菇中含有的多糖体具有抗炎作用,能减少胃黏膜炎症,保护胃壁。
2.助消化
猴头菇中的多种酶类有助于促进食物分解吸收,改善胃肠功能。
3.缓解压力
猴头菇茶中的氨基酸如色氨酸能够调节神经递质平衡,起到一定的舒缓压力效果。
4.提高免疫力
猴头菇茶中的多糖体可刺激机体产生干扰素,增强自然杀伤细胞活性,从而提升机体免疫应答能力。
5.镇静催眠
猴头菇茶中的某些成分可以影响大脑内神经传递物质5-羟色胺的水平,进而对睡眠产生积极的影响。
需要注意的是,对于有胃溃疡或长期慢性胃病的人群而言,虽然丁香猴头菇茶有一定的养胃作用,但并不能替代药物治疗。此外,由于猴头菇属于菌类食品,因此对菌类过敏者不宜饮用该茶。
2024-10-12 14:29
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