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榴莲可以跟羊肉一起吃吗
补充说明：榴莲可以跟羊肉一起吃吗
2024-09-25 10:12
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陈慧敏 主任医师 广州市妇女儿童医疗中心 三甲
擅长：擅长妇幼营养，包括儿童营养与喂养、营养不良、生长发育迟缓。孕期营养咨询、妊娠期糖尿病、胎儿生长发育迟缓、胎儿偏大等。
提问
榴莲和羊肉可以一起食用，适量食用不会产生不良反应。
榴莲和羊肉都含有丰富的营养成分，如蛋白质、脂肪、维生素和矿物质等，两者搭配可以提供全面的营养。此外，榴莲的果肉和羊肉的肉质相得益彰，口感丰富。但是，由于榴莲具有一定的刺激性，过量食用可能会导致胃肠道不适，因此在食用时应注意适量。
2024-09-25 14:17
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维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。
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