首页> 营养科> 香芹> 香芹与西芹的区别

精选回答(1)

陈慧敏 主任医师 广州市妇女儿童医疗中心 三甲

擅长:擅长妇幼营养,包括儿童营养与喂养、营养不良、生长发育迟缓。孕期营养咨询、妊娠期糖尿病、胎儿生长发育迟缓、胎儿偏大等。

提问

香芹与西芹的区别主要在于外观不同、功效不同、适用人群不同、禁忌不同、食用方法不同等,香芹与西芹都是日常生活中常见的食物,适量食用对人体有一定的好处。

1、外观不同

香芹的茎叶比较肥厚,叶片比较小,而且比较均匀,叶片上没有残留的叶迹。而西芹的茎叶比较细嫩,叶片比较大,并且比较均匀,叶片上有残留的叶迹。

2、功效不同

香芹具有清热解毒、健胃利尿、润肠通便的功效。而西芹具有清热利尿、平肝降压、消肿止痛的功效。

3、适用人群不同

香芹一般适用于大部分人群,但对于孕妇、脾胃虚寒的人群不建议食用。而西芹一般适用于存在胃肠道不适症状的人群,但对于孕妇、脾胃虚寒的人群不建议食用。

4、禁忌不同

对香芹过敏的人群应避免食用,以免引起过敏反应,出现皮疹、瘙痒等不适症状。而西芹对于孕妇、脾胃虚寒的人群一般没有禁忌。

5、食用方法不同

香芹可以煎汤内服,也可以捣碎后外敷使用。而西芹可以通过炒制后食用,也可以凉拌后食用,还可以通过煮粥、炖汤等方式进行食用。

在日常生活中,建议患者注意饮食均衡,保证充足的睡眠时间,避免过度劳累。如果出现不适症状时,建议患者及时就医治疗。

2023-09-23 21:15

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