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糖尿病人可以吃红薯吗
补充说明：糖尿病人可以吃红薯吗
a******W 2024-12-27 10:01
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赵英帅 主治医师 河南省人民医院 三甲
擅长：擅长报告解读、幽门螺旋杆菌感染、高血压、高血脂、高尿酸、冠心病、糖尿病、胃肠炎、便秘、感冒、肺结节、甲状腺结节等疾病的综合诊疗
提问
糖尿病人可以适量吃红薯，但不宜过量。
红薯富含膳食纤维、维生素及矿物质等营养成分，能够促进肠胃蠕动，改善便秘症状。对于糖尿病人来说，适量食用可以增加饱腹感，减少其他高热量食物的摄入，有利于控制血糖。但由于红薯也含有一定量的碳水化合物，过多摄入可能导致血糖波动，因此需要适量食用。
如果患者对红薯过敏，则不建议食用，否则可能会引起皮肤瘙痒、红肿等不良反应。
糖尿病患者在饮食方面需注意控制总热量摄入，避免过度依赖单一食品来管理血糖水平，并定期监测血糖变化以评估身体状况。
2024-12-27 10:01
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便秘(senileconstipation)是指排便次数减少，同时排便困难，粪便干结。正常人每天排便1～2次或2～3天排便1次，便秘患者每周排便少于2次，并且排便费力，粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人，但是老年人更常见，约1/3的老年人可出现便秘，严重影响老年人的生活质量。
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