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绿豆饼吃了有什么好处
补充说明：绿豆饼吃了有什么好处
a******W 2023-09-26 23:38
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精选回答(1)
任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
绿豆饼吃了一般具有补充营养、增进食欲、辅助促进消化、辅助利尿消肿、辅助改善便秘等好处。
1、补充营养
绿豆饼主要是由绿豆粉、白糖、食用油等成分制作而成，含有丰富的蛋白质、维生素、膳食纤维、碳水化合物等营养物质，适量食用可以为人体补充所需要的营养物质，并且可以促进新陈代谢，增强人体免疫力。
2、增进食欲
绿豆饼中含有丰富的蛋白质、膳食纤维等营养成分，患者适量食用可以促进胃酸分泌，有助于增进食欲。
3、辅助促进消化
绿豆饼中含有丰富的膳食纤维，可以促进胃肠道蠕动，有助于食物的消化与吸收。如果患者存在消化不良的情况，可以适量食用绿豆饼，有利于改善不适症状。
4、辅助利尿消肿
绿豆饼中含有丰富的钾元素和磷元素，钾元素可以促进体内水分的排出，而磷元素可以帮助体内钠元素的排出，因此具有一定的辅助利尿消肿的作用。
5、辅助改善便秘
绿豆饼中含有大量的膳食纤维，可以促进胃肠道蠕动，有利于食物的消化与吸收。如果患者存在便秘的情况，可以适量食用绿豆饼，有利于改善便秘的情况。
但需要注意的是，绿豆饼中的膳食纤维含量比较高，如果过量食用，可能会加重胃肠道负担，引起腹胀、腹痛等不适症状。如果患者出现上述不适症状，可以遵医嘱使用健胃消食片、多潘立酮片等药物进行治疗。建议患者在日常生活中注意合理饮食，避免过量食用辛辣刺激性食物。如果出现不适症状时，建议患者及时就医治疗。
2023-09-26 23:38
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便秘(senileconstipation)是指排便次数减少，同时排便困难，粪便干结。正常人每天排便1～2次或2～3天排便1次，便秘患者每周排便少于2次，并且排便费力，粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人，但是老年人更常见，约1/3的老年人可出现便秘，严重影响老年人的生活质量。
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