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便秘和吃车厘子有关吗
补充说明：便秘和吃车厘子有关吗
2024-07-16 17:12
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方霖 主治医师 南方医科大学南方医院 三甲
擅长：擅长消化系统疾病的诊治，精通内镜下操作、治疗，已开展胃、肠镜近9万例，小肠镜、胶囊内镜千余例
提问
适量食用车厘子可能引起便秘，但过量或长期食用可能加重便秘。
便秘是指排便频率减少、粪便干硬、排便困难或费力，可伴有腹痛、腹胀等症状。适量食用车厘子可促进肠道蠕动，但过量或长期食用可能导致便秘。如果便秘持续不改善，还可能与缺乏运动、药物副作用等因素有关。例如，长期卧床休息、服用抗胆碱能药物等都可能导致便秘。
建议保持均衡饮食，增加膳食纤维摄入，多喝水，适当进行体育锻炼，如散步、慢跑等，有助于缓解便秘。如果便秘症状持续或加重，应及时就医以排除其他潜在疾病。
2024-07-16 17:51
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便秘(senileconstipation)是指排便次数减少，同时排便困难，粪便干结。正常人每天排便1～2次或2～3天排便1次，便秘患者每周排便少于2次，并且排便费力，粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人，但是老年人更常见，约1/3的老年人可出现便秘，严重影响老年人的生活质量。
