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剖宫产后多久可以跑步
补充说明：剖宫产后多久可以跑步
2024-06-04 18:14
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精选回答(1)
刘泽群 主治医师 广州市妇女儿童医疗中心 三甲
擅长：阴道炎，宫颈炎，宫颈病变，计划生育，多囊卵巢，产前诊断，子宫肌瘤，卵巢包块等
提问
剖宫产后通常建议等待6周以上再逐渐开始跑步锻炼。
剖宫产手术后，子宫需要时间恢复至正常大小，过早进行度运动如跑步可能会增加腹压，导致子宫收缩不协调，从而引起出血或感染的风险。因此，建议至少等待6周后再开始轻度的有氧运动，包括慢跑等。对于身体状况良好的产妇，在医生指导下适当提前进行低强度的散步可能不会对子宫造成额外的压力，但应避免剧烈运动和过度劳累。
如果在术后出现异常症状，如持续性疼痛、大量阴道流血或发热等情况，应及时就医评估是否适合进行跑步锻炼。
此外，产妇应注意保持适当的饮食营养，摄入足够的蛋白质和维生素，以促进伤口愈合和身体恢复。同时，注意个人卫生，避免感染风险，并遵循医嘱进行定期复查。
2024-06-05 10:16
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剖宫产术是产科领域中的重要手术。由于麻醉学、输血、输液、水电平衡知识以及手术方式、手术缝合材料的改进和控制感染等措施的进步，剖宫产已成为解决难产和某些产科合并症，挽救产妇和围产儿生命的有效手段。
注意事项： 1．术前监护胎心，消毒皮肤前再次确认胎心。 2．术前酌情作阴道检查，判定有无短时间内阴道分娩的可能。 3．术中取仰卧或侧卧30°-40°位，以防仰卧低血压综合...
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