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膝关节疼痛如何治疗
补充说明：膝关节疼痛如何治疗
2023-09-11 23:29
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崔尚斌 副主任医师 中山大学附属第一医院 三甲
擅长：脊柱侧弯畸形，颈椎病 腰椎间盘突出症，脊柱肿瘤，脊柱创伤
提问
膝关节疼痛需要根据引起的原因进行治疗，多考虑是剧烈运动引起的，也不排除与缺钙、半月板损伤、骨关节炎、类风湿性关节炎等原因有关。
1、剧烈运动
如果平时不注意剧烈运动，长时间地跑步，可能会导致局部肌肉处于紧张的状态，从而伴随局部酸痛的症状。一般可以注意劳逸结合，避免剧烈运动，也可以通过局部热敷的方式进行改善。
2、缺钙
如果患者平时摄入的营养元素不足，导致身体缺钙，可能会导致骨质疏松，从而引发上述症状。患者可以适当调整个人饮食习惯，多吃一些含钙丰富的食物，如牛奶、虾皮等。必要时，也可以在医生的指导下服用葡萄糖酸钙口服溶液、碳酸钙颗粒等药物进行治疗。
3、半月板损伤
如果膝关节受到外力撞击或过度劳累，可能会导致半月板损伤，从而引发局部疼痛的症状。患者可以通过半月板成形术或半月板修复术等手术方式进行治疗。也可以在医生指导下服用塞来昔布胶囊、双氯芬酸钠缓释片等药物进行止痛治疗。
4、骨关节炎
随着个人年龄的增长，局部关节出现退行性病变，可能会诱发骨关节炎，也会伴随局部疼痛的症状。患者可以通过局部热敷、按摩的方式进行改善，能够有效缓解疼痛。也可以遵医嘱服用硫酸氨基葡萄糖胶囊、仙灵骨葆胶囊等药物进行治疗。
5、类风湿性关节炎
类风湿性关节炎是一种以关节病变为主的慢性全身自身免疫性疾病，患者会出现关节肿胀、疼痛、僵硬等症状。患者可遵医嘱口服甲氨蝶呤片、来氟米特片等药物进行治疗。如果通过上述方法，个人病情无法改善，也需要及时就医。
日常生活中，建议患者适当参加户外活动，如散步、骑自行车等，可提高自身免疫力，对于不适症状的缓解也有积极意义。若患者的不适症状持续加重，应及时就医治疗，以免延误病情。
2023-09-12 20:36
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老寒腿的主要症状，多为膝关节疼痛。反复发作、久治不愈的腿部(多为膝关节)酸麻疼痛，统称为老寒腿。
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