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孕妇吃猪蹄好吗
补充说明：孕妇吃猪蹄好吗
2024-07-16 17:24
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刘泽群 主治医师 广州市妇女儿童医疗中心 三甲
擅长：阴道炎，宫颈炎，宫颈病变，计划生育，多囊卵巢，产前诊断，子宫肌瘤，卵巢包块等
提问
孕妇适量食用猪蹄有益。
猪蹄富含胶原蛋白和钙质，有助于胎儿骨骼发育和母体骨密度增加。猪蹄富含营养，适量摄入有助于孕妇健康，但需控制摄入量。过量摄入猪蹄可能导致热量过剩，增加孕期体重增长的风险，甚至可能引发妊娠期糖尿病。此外，部分孕妇可能对猪蹄中的某些成分过敏，应避免食用。
建议孕妇在食用猪蹄时，注意烹饪方式的卫生和安全，避免摄入过多油脂和盐分。同时，应保持均衡饮食，确保摄入足够的蛋白质、维生素和矿物质。
2024-07-16 18:03
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