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男人喜欢开心果的女人吗
补充说明：男人喜欢开心果的女人吗
2023-09-23 03:58
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刘赟 副主任医师 广州医科大学附属第一医院 三甲
擅长：中医内科学博士，中西医结合副主任医师。兼任中国中医药研究促进会精神卫生分会常务委员、中国中西医结合学会精神疾病专业委员会青年委员、中华中医药学会神志病分会青年委员、中国民族医学会神志病分会副秘书长、广东省传统医学会神志病分会秘书、广东省中医药学会中医心理分会委员、广东省中西医结合学会睡眠心理专业委员会委员。主持广东省中医药局项目1项、广州市中医药科技项目1项，参与国家自然科学基金2项。
提问
通常情况下，男人喜欢开心果的女人较多，但需注意适量食用。
开心果是一种坚果，富含油脂、蛋白质、维生素、叶酸以及多种微量元素，适量食用可以补充身体所需营养，有助于提高身体免疫力。此外，开心果中还含有大量的油脂，可以起到润滑肠道的作用，有助于改善便秘。但由于开心果中油脂含量较高，如果过量食用，可能会导致体内油脂堆积，从而引起肥胖。此外，过量食用开心果还可能会导致上火，出现口干、咽痛等不适症状。
需要注意的是，对开心果过敏的人群不宜食用，以免引起过敏反应，出现皮疹、瘙痒等不适症状。同时，患有高脂血症的人群也不宜食用开心果，因为开心果中油脂含量较高，食用后可能会导致病情加重。另外，患者在食用开心果时要注意避免与西瓜、冷饮等寒性食物同时食用，以免引起腹泻、腹痛等不适症状。
2023-09-23 21:25
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维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。
