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如何调理颈椎病
补充说明：如何调理颈椎病
2024-07-12 17:20
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精选回答(1)
郑帅 副主任医师 南方医科大学南方医院 三甲
擅长：脊柱外科的微创治疗，颈椎病、腰椎间盘突出症、腰椎管狭窄症、腰椎滑脱、腰椎峡部裂、脊柱骨折、肿瘤、结核、侧弯畸形、骨质疏松症等。
提问
调理颈椎病可采取物理治疗、药物治疗、生活方式调整等措施。
1.物理治疗
物理治疗包括热敷、冷敷、牵引等，通过改善局部血液循环和减轻神经压迫来缓解症状。物理治疗可以辅助改善颈椎病的症状，但需在专业人员指导下进行。
2.药物治疗
药物治疗可能包括非甾体抗炎药如布洛芬、肌肉松弛剂如美托洛尔等，以减轻疼痛和炎症。药物治疗可以缓解颈椎病引起的疼痛和炎症，但需遵医嘱使用，并注意可能的副作用。
3.生活方式调整
生活方式调整包括避免长时间低头、适当运动如游泳、瑜伽等，以增强颈部肌肉力量和改善姿势。生活方式调整是预防和改善颈椎病的基础，应作为日常保健的重要组成部分。
在治疗过程中，应避免长时间保持同一姿势，如长时间低头看手机或电脑，以减少颈椎负担。
2024-07-12 17:55
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颈椎病又称颈椎综合征，是一种以退行性病理改变为基础的疾患，主要由于颈椎长期劳损、骨质增生，或椎间盘脱出、韧带增厚，致使颈椎脊髓、神经根或椎动脉受压，出现一系列功能障碍的临床综合征。颈椎病主要表现是颈肩痛、上肢或下肢麻木无力、行走困难，以及头晕。可发生于任何年龄，但以40岁以上的中老年人为多。它的起病比较隐匿，病程长，治疗不及时会遗留神经症状。 颈椎病可分为：颈型颈椎病、神经根型颈椎病、脊髓型颈椎病、椎动脉型颈椎病、交感神经型颈椎病、食管压迫型颈椎病。
吲哚美辛巴布膏
用于缓解局部软组织疼痛，如 （1）运动创伤（如扭伤、拉伤、肌腱损伤等）引起的局部软组织疼痛。 （2）慢性软组织劳损（如颈部、肩背、腰腿等）所致的局部酸痛。 （3）骨关节疾病（如颈椎病、类风湿性关节炎、风湿性关节炎、肩周炎等）的局部对症止痛治疗。
消痛贴膏
活血化瘀，消肿止痛。用于急慢性扭挫伤、跌打淤痛、骨质增生、风湿及类风湿疼痛。亦适用于落枕、肩周炎、腰肌劳损和陈旧性伤痛等。
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活血化瘀，行气止痛。用于神经根型颈椎病属血瘀气滞、脉络闭阻证。症见：颈、肩及上肢疼痛，发僵或窜麻、窜痛。
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