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髌骨软化可以做什么运动
补充说明：髌骨软化可以做什么运动
2024-05-11 18:31
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郑帅 副主任医师 南方医科大学南方医院 三甲
擅长：脊柱外科的微创治疗，颈椎病、腰椎间盘突出症、腰椎管狭窄症、腰椎滑脱、腰椎峡部裂、脊柱骨折、肿瘤、结核、侧弯畸形、骨质疏松症等。
提问
髌骨软化症患者应避免度运动，以免加重关节负担。
髌骨软化症患者的髌骨表面可能存在不平整或缺失软骨的情况，此时进行度运动，会导致髌骨与股骨之间的摩擦增加，从而可能加重关节面的磨损，引起疼痛、肿胀等不适症状。
此外，如果患者处于急性发作期，则需要暂时休息，减少活动量，待病情稳定后逐渐恢复活动。
在治疗髌骨软化期间，患者应注意营养均衡，适当补充富含钙质的食物，如牛奶、酸奶等乳制品，以促进骨骼健康。
2024-05-11 21:57
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