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可以在睡前喝安神补脑液吗
补充说明：可以在睡前喝安神补脑液吗
2024-07-25 11:03
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张双国 副主任医师 武汉大学人民医院 三甲
擅长：神经内科疾病
提问
在确保剂量适宜的情况下，可以在睡前适量服用安神补脑液以改善睡眠质量。
安神补脑液主要用于改善神经衰弱、失眠多梦、记忆力减退等症状。睡前服用可以起到一定的镇静作用，有助于改善睡眠质量。但需要注意的是，安神补脑液含有较多的兴奋剂成分，如咖啡因和等，长期或过量服用可能会导致依赖性和副作用。因此，在睡前服用时应控制剂量，并避免长期依赖。
对于失眠患者，建议在睡前进行放松活动，如深呼吸、冥想等。同时，保持良好的睡眠环境和规律的作息习惯也非常重要。
2024-07-25 13:49
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神经衰弱是一种以脑和躯体功能衰弱为主的神经症。以易于兴奋又易于疲劳为特征，常伴有紧张、烦恼、易激惹等情绪症状及肌肉紧张性疼痛、睡眠障碍等生理功能紊乱症状。这些症状不是继发于躯体疾病和脑器质性病变，也不是其他任何精神障碍的一部分。但患者病前可存在持久的情绪紧张和精神压力。
