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圣女果吃多了会拉肚子吗
补充说明：圣女果吃多了会拉肚子吗
a******W 2024-10-18 14:18
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赵英帅 主治医师 河南省人民医院 三甲
擅长：擅长报告解读、幽门螺旋杆菌感染、高血压、高血脂、高尿酸、冠心病、糖尿病、胃肠炎、便秘、感冒、肺结节、甲状腺结节等疾病的综合诊疗
提问
圣女果吃多了不会拉肚子。
圣女果是一种常见的水果，含有丰富的维生素C、番茄红素等营养物质，具有较高的营养价值。其含有的膳食纤维可以促进胃肠道蠕动，改善便秘症状，并且能够帮助排出体内的毒素，有助于预防痔疮的发生。此外，圣女果还具有一定的抗氧化作用，可以帮助清除体内自由基，延缓衰老过程。
如果患者本身存在消化系统疾病或过敏体质，则可能出现腹泻的症状。
适量食用圣女果对人体健康有益，但不宜过量摄入，特别是对于肠胃功能较弱的人群。同时注意选择新鲜、无污染的圣女果，并遵循正确的储存方法以确保食品安全。
2024-10-18 14:18
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便秘(senileconstipation)是指排便次数减少，同时排便困难，粪便干结。正常人每天排便1～2次或2～3天排便1次，便秘患者每周排便少于2次，并且排便费力，粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人，但是老年人更常见，约1/3的老年人可出现便秘，严重影响老年人的生活质量。
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