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腱鞘炎到底能不能按摩
补充说明：腱鞘炎到底能不能按摩
2024-05-29 11:58
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崔尚斌 副主任医师 中山大学附属第一医院 三甲
擅长：脊柱侧弯畸形，颈椎病 腰椎间盘突出症，脊柱肿瘤，脊柱创伤
提问
轻度腱鞘炎可以尝试按摩，但严重或伴有剧烈疼痛时应避免按摩。
轻度腱鞘炎通过按摩可以放松肌肉，改善血液循环，从而减轻炎症。但当症状严重或伴有剧烈疼痛时，按摩可能会加剧炎症，甚至造成进一步损伤，因此不建议进行按摩治疗。在任何情况下，如果出现不适或疼痛加剧，应立即停止按摩并寻求专业医疗帮助。
若患者本身存在神经压迫、骨折等情况，则不宜进行按摩，以免加重病情。
对于患有腱鞘炎的人群，在日常生活中应注意保持良好的姿势习惯，避免长时间重复性动作，并适当休息以缓解症状。同时，可配合医生使用非甾体抗炎药来控制炎症反应，如布洛芬缓释胶囊等。
2024-05-29 14:01
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腱鞘就是套在肌腱外面的双层套管样密闭的滑膜管，是保护肌腱的滑液鞘。它分两层包绕着肌腱，两层之间一空腔即滑液腔，内有腱鞘滑液。内层与肌腱紧密相贴，外层衬于腱纤维鞘里面，共同与骨面结合，具有固定、保护和润滑肌腱，使其免受摩擦或压迫的作用。肌腱长期在此过度摩擦，即可发生肌腱和腱鞘的损伤性炎症，引致肿胀，这情况便称为腱鞘炎。若不治疗，便有可能发展成永久性活动不便。
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