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老犯瞌睡身体是不是有病
补充说明：老犯瞌睡身体是不是有病
2024-10-11 11:07
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闫振文 副主任医师 中山大学孙逸仙纪念医院 三甲
擅长：常见的临床症状如头痛、头晕、抑郁等，以及脑血管疾病、周围神经病、神经肌肉病、运动障碍疾病等
提问
老犯瞌睡可能与睡眠不足/障碍有关。
如果一个人经常感到困倦，可能是由于睡眠时间不足或睡眠质量不佳导致的。这种情况可能会影响身体的正常功能，包括免疫系统、代谢和认知功能。建议定期评估睡眠习惯，确保充足的睡眠时间，并考虑咨询医生以排除潜在的睡眠障碍。
2024-10-11 13:49
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睡眠障碍(somnipathy)系指睡眠-觉醒过程中表现出来的各种功能障碍。睡眠质量下降是人们常见的主诉，成年人群中长期睡眠障碍者可多至15%。 广义的睡眠障碍应该包括各种原因导致的失眠、过度嗜睡、睡眠呼吸障碍以及睡眠行为异常，后者包括睡眠行走、睡眠惊恐、不宁腿综合征等。本章着重讨论失眠、睡眠呼吸暂停综合征、发作性睡病以及发作性嗜睡强食综合征。
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