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孕妇芒果能吃吗

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孕妇芒果能吃吗

补充说明:孕妇芒果能吃吗

a******W 2025-01-21 09:08

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精选回答(1)

柯怀 副主任医师 阳新县人民医院

擅长:优生优育,孕前指导,孕期保健,孕期咨询,产后治疗,妇科疾病,盆底康复。

提问

孕妇可以适量食用芒果。
孕期适当进食芒果能够满足机体所需的多种营养素,如膳食纤维、维生素及微量元素等,有利于维护自身与胎儿的健康。但需注意控制摄入量,避免过量导致消化道不适症状加重或影响其他疾病的治疗效果。
如果孕妇对芒果过敏,则应禁止食用,以免引起皮肤瘙痒、红肿等不良反应。
孕期饮食需均衡且多样化,除芒果外,还可适量食用苹果、香蕉等新鲜水果,以确保妊娠期间各种必需营养素的需求。同时建议定期进行产前检查,监测胎儿生长发育情况。

2025-01-21 09:08

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微量元素

人体内的微量元素是在人体中起着极其重要的作用,它的缺乏和过剩与人的健康休戚相关,微量元素与头发有特殊的亲和力,身体中微量元素积蓄于头发中,其含量过高或偏低预示患有某种疾病的危险。通过对头发微量元素的测验,可以预知身体状况,是经济、科学的健康检测方法之一。

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