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鱼鳔跟鱼胶有什么区别
补充说明：鱼鳔跟鱼胶有什么区别
2023-09-23 00:47
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范铁兵 主治医师 中国中医科学院西苑医院 三甲
擅长：掌握了常见病、多发病的辨证施治、擅长于治疗胃脘痛、反酸、反胃、腹痛、腹胀、便秘、腹泻等脾胃病，以及失眠、脱发、鼻炎、荨麻疹等杂病。
提问
鱼鳔跟鱼胶的区别主要在于来源、营养价值、功效、适用人群、禁忌等方面。
1、来源
鱼鳔主要是指鱼类的卵巢和睾丸，是一种营养价值比较高的食物，其中含有丰富的蛋白质、维生素、胶原蛋白等营养物质。鱼胶是一种大型食用鱼类的干燥、白膜，主要是由明胶、水、鱼膘等成分组成。
2、营养价值
鱼鳔中含有丰富的蛋白质、维生素、胶原蛋白等营养物质，适量食用可以为人体补充所需要的营养物质，还可以促进新陈代谢，有利于身体健康。鱼胶中含有大量的胶原蛋白，适量食用可以增加皮肤的弹性，还可以促进骨骼的生长发育。
3、功效
鱼鳔具有补肾益精、滋养筋脉等功效，适量食用可以改善肾虚引起的腰膝酸软、阳痿遗精等不适症状。鱼胶还具有止血的功效，如果患者出现外伤出血的情况，可以遵医嘱使用鱼胶进行治疗。
4、适用人群
一般情况下，孕妇、对鱼类过敏者禁止食用鱼鳔。此外，脾胃虚寒、大便溏泄者慎食鱼鳔。
5、禁忌
对鱼类过敏者禁止食用鱼鳔，以免引起过敏反应，出现皮疹、瘙痒等不适症状。脾胃虚寒、大便溏泄者慎食鱼鳔，以免加重病情。
建议患者在日常生活中注意饮食健康，避免食用辛辣刺激性食物，如辣椒、花椒等。同时，患者还要注意作息规律，避免熬夜。如果出现不适症状时，建议患者及时就医治疗。
2023-09-23 20:49
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维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。
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