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感冒喝牛奶会加重病情吗
补充说明：感冒喝牛奶会加重病情吗
2024-05-30 12:14
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马希英 副主任医师 广东省人民医院 三甲
擅长：高血压糖尿病呼吸系统疾病甲状腺疾病等内科疾病
提问
感冒期间适量饮用牛奶不会加重病情，但需注意乳糖不耐受的情况。
感冒时，机体处于免疫应答状态，需要充足的营养支持。牛奶富含蛋白质和维生素，可提供必要的营养素。适量饮用牛奶不会加重病情，反而有助于身体恢复。然而，部分人可能对牛奶中的乳糖不耐受，摄入后可能出现腹泻等不适症状，此时应避免过量饮用。
如果患者本身存在乳糖不耐受或过敏史，则在感冒期间应谨慎食用牛奶或其他乳制品，以免引发消化不良、腹泻等症状。
感冒期间应注意饮食清淡，多喝水以保持水分平衡，并适当增加维生素C的摄入，如柑橘类水果。同时，避免吸烟和二手烟，以及接触空气污染物，以减少呼吸道刺激。
2024-05-30 13:46
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