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【怎样才能戒掉手淫习惯？】
补充说明：【怎样才能戒掉手淫习惯？】
a******W 2024-12-23 14:42
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医生回答(1)
余萱玉 主治医师 三甲
擅长：男科
提问
戒掉手淫习惯可以考虑采取中药调理、行为疗法、心理咨询、雄激素替代疗法、针灸治疗等方法。
1.中药调理
通过内服具有补肾固精功效的中草药来改善肾虚引起的频繁手淫。适用于因肾虚导致的频繁手淫症状。
2.行为疗法
采用暴露疗法、认知重构等技术帮助个体识别并改变错误观念及应对策略。适合那些愿意主动控制但难以摆脱惯常模式的人群。
3.心理咨询
在专业心理医生指导下探索潜在的心理冲突，并学习有效应对策略。针对有明确心理原因影响决策过程的情况。
4.雄激素替代疗法
补充缺乏的男性激素以恢复正常的生理状态和心理健康。针对存在低睾酮水平所致生理性需求增强情况。
5.针灸治疗
中医认为频繁手淫可能导致气血不畅，选择特定穴位进行刺激可以调整脏腑功能。对于希望通过非药物手段改善体质者有益。
频繁手淫可能会对身体造成一定的负面影响，建议采取综合措施管理此行为。同时，若上述措施无效且伴随其他不适症状，应及时寻求专业医疗帮助。
2024-12-23 14:42
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肾虚指肾脏精气阴阳不足。肾虚的种类有很多，其中最常见的是肾阴虚、肾阳虚。 肾虚的症状：肾阳虚的症状为腰酸、四肢发冷、畏寒，甚至还有水肿，为“寒”的症状，性功能不好也会导致肾阳虚;肾阴虚的症状为“热”，主要有腰酸、燥热、盗汗、虚汗、头晕、耳鸣等。现代科学证明，当人发生肾虚时，无论肾阴虚还是肾阳虚，都会导致人的免疫能力的降低，有更多的证据表明，肾虚发生时，肾脏的免疫能力降低，而肾脏的微循环系统亦会发生阻塞，肾络呈现不通。所以对于肾虚的治疗应防治结合。
盐酸帕罗西汀片
治疗各种类型的抑郁，包括伴有焦虑的抑郁症反应性抑郁症。常见的抑郁症状：乏力，睡眠障碍，对日常活动缺乏兴趣和愉悦感，食欲减退。治疗强迫性神经症。常见的强迫症：感受反复和持续的可引起明显焦虑的思想、冲动或想象，从而导致重复的行为或心理活动。治疗伴有或不伴有广场恐怖的惊恐障碍。常见的惊恐发作症状：心悸，出汗，气短，胸痛，恶心，麻刺感和濒死感。治疗社交恐怖症社交焦虑症常见的社交焦虑的症状：心悸，出汗，气短等。通常表现为继发于显著或持续的对一个或多个社交情景或表演场合的畏惧，从而导致回避。治疗疗效满意后，继续服用本品可防止抑郁症、惊恐障碍和强迫症的复发。
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滋阴益气，固本培元。用于阴虚气弱，虚劳咳嗽，心悸气短，骨蒸潮热，腰酸耳鸣，大便干燥。
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补肾温阳，强筋健骨。用于肾阳虚引起的腰膝酸软，头晕耳鸣，神疲乏力，失眠健忘。
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1.本品用于治疗衰老期心理行为障碍（如警觉性和记忆力丧失、头晕、耳鸣、时间与空间定向力障碍、失眠）。2.也可用于急性脑血管病及脑外伤后综合征。3.可用于治疗缺血性视网膜疾病。耳、鼻、喉科治疗方面，可用于治疗耳蜗前庭疾病。
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