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膝关节炎不能长时间走路吗
补充说明：膝关节炎不能长时间走路吗
2024-05-30 10:50
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朱爽 主治医师 南方医科大学珠江医院 三甲
擅长：关节骨病外科主治医师。擅长关节疼痛和畸形、四肢创伤、骨与软组织肿瘤、运动损伤以及周围神经损伤的诊治。
提问
膝关节炎患者应避免长时间走路，以免加重关节负担，加剧炎症反应。
膝关节炎患者的关节软骨已经受损，长时间走路会导致关节滑膜分泌大量液体，增加关节压力，从而引起关节肿胀和僵硬，加重炎症反应，进一步损伤关节组织，不利于病情恢复。因此，建议患者在日常生活中适度运动，避免长时间行走，必要时可使用拐杖等辅助工具来减轻关节负担。
如果患者存在肥胖、糖尿病或高血脂等情况，则可能加速膝关节炎的发展进程，导致症状加重。这些疾病会增加关节的压力，使软骨磨损更快，并可能导致关节周围组织的炎症反应加剧。
对于膝关节炎患者来说，合理控制体重、定期进行适当的锻炼以及穿着合适的鞋子都非常重要，以减少关节受力，延缓疾病的进展。同时，注意保持良好的姿势和避免过度活动也是预防和缓解膝关节炎的关键措施。
2024-05-30 13:36
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糖尿病是由遗传和环境因素相互作用而引起的常见病，临床以高血糖为主要标志，常见症状有多饮、多尿、多食以及消瘦等。糖尿病可引起身体多系统的损害，引起胰岛素绝对或相对分泌不足以及靶组织细胞对胰岛素敏感性降低，引起蛋白质、脂肪、水和电解质等一系列代谢紊乱综合征。血糖显著升高可以出现糖尿病酮症酸中毒、高渗性昏迷等急性并发症，久病还可引起血管与神经病变，从而造成心、脑、肾、眼、神经、皮肤等多脏器组织损害，影响患者的生活质量，甚至导致寿命减短，应积极预防和治疗。
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