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肠易激综合征能喝牛奶吗
补充说明：肠易激综合征能喝牛奶吗
2024-05-10 18:41
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马明哲 主治医师 中山大学孙逸仙纪念医院 三甲
擅长：胃食管反流病，消化性溃疡，肝炎，肝硬化，消化系统肿瘤，功能性胃肠病，消化内镜检查及治疗。
提问
肠易激综合征患者可以适量饮用牛奶。
肠易激综合征患者在日常生活中可以适量饮用牛奶，因为牛奶中含有丰富的蛋白质、脂肪以及多种矿物质元素，能够补充身体所需要的营养物质，提高机体免疫力。但需注意的是，如果患者对牛奶过敏，则不建议饮用，以免引起皮肤瘙痒、红肿等不良反应。
由于个体差异，部分肠易激综合征患者可能对乳糖不耐受或存在乳蛋白过敏的情况，此时则不宜饮用牛奶，否则可能会加重腹泻症状。
对于肠易激综合征患者来说，饮食管理至关重要。患者应避免食用高纤维食物，如全麦面包和芹菜，以减少肠道刺激。同时，保持规律作息，有助于改善睡眠质量，进而缓解腹痛等症状。
2024-05-10 19:53
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肠易激综合征(irritablebowelsyndrome，IBS)为一种与胃肠功能改变有关，以慢性或复发性腹痛、腹泻、排便习惯和大便性状异常为主要症状而又缺乏胃肠道结构或生化异常的综合征，常与胃肠道其他功能性疾病如胃食管反流性疾病(GERD)和功能性消化不良(FD)同时存在。
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