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甲减吃什么盐好?
补充说明：甲减吃什么盐好?
a******W 2023-09-27 00:53
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赵英帅 主治医师 河南省人民医院 三甲
擅长：擅长报告解读、幽门螺旋杆菌感染、高血压、高血脂、高尿酸、冠心病、糖尿病、胃肠炎、便秘、感冒、肺结节、甲状腺结节等疾病的综合诊疗
提问
甲减患者可以食用低钠盐、无碘盐、含铁盐、含硒盐、含镁盐等。需要强调的是，食物并不能直接治疗甲减，若症状持续或加重，应及时就医。
1.低钠盐
低钠盐中钠含量较低，而甲减患者可能存在水肿、高血压等并发症，此时选择低钠盐有助于控制钠摄入量。长期食用低钠盐可减少体内水分潴留，改善水肿症状。但需注意避免过量摄入，以免引起电解质失衡。
2.无碘盐
无碘盐不含碘元素，对于甲减患者来说，使用无碘盐可以避免因甲状腺功能亢进导致的甲状腺肿大。无碘饮食可能引发甲状腺功能减退症患者的代谢率下降，进而加重病情。因此，在医生指导下调整饮食结构是必要的。
3.含铁盐
缺铁性贫血是甲减常见的并发疾病之一，补充铁元素有利于纠正贫血状态。含铁盐可作为此类甲减患者的理想选择。长期食用含铁盐可预防缺铁性贫血的发生，但不宜与其他抑制铁吸收的食物同食，如茶、咖啡等。
4.含硒盐
硒具有抗氧化作用，能增强机体免疫力，提高身体抗病能力。适量补硒对防治甲减有一定的帮助。但是要注意不能过量补硒，否则可能会引起脱发、指甲变脆等症状。建议定期监测血硒水平，以确保其处于适宜范围。
5.含镁盐
镁离子能够促进甲状腺激素合成和分泌，适当增加镁的摄入量有助于改善甲减症状。高镁饮食可能导致腹泻，因此甲减患者在服用时应注意不要过量。此外，还应避免与钙结合形成沉淀物。
甲减患者需要关注营养均衡，避免食用加碘盐或其他含碘食品，以防加重甲状腺功能减退的症状。同时，保持良好的生活习惯，如规律作息和适量运动，也有助于改善病情。
2024-05-10 08:05
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甲状腺功能减退症（简称甲减），是由于甲状腺激素合成及分泌减少，或其生理效应不足所致机体代谢降低的一种疾病。按其病因分为原发性甲减，继发性甲减及周围性甲减三类。
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