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粪便硬结如羊粪状大便干燥怎么办
补充说明：粪便硬结如羊粪状大便干燥怎么办
2024-10-31 10:31
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精选回答(1)
陈芬荣 副主任医师 西安交通大学第二附属医院 三甲
擅长：消化内科常见疾病的规范化治疗，擅长胃肠镜检查及内镜下治疗，尤其擅长小肠镜检查及镜下治疗
提问
粪便硬结如羊粪状大便干燥可以通过增加水分摄入、增加膳食纤维、使用润滑剂、使用轻泻剂等方法来缓解。
1.增加水分摄入
首先，要确保每日充足的水分摄入，建议每天至少饮用8杯水。水可以帮助软化粪便，使其更容易排出体外。在开始治疗前，可以先尝试增加水分摄入量。
2.增加膳食纤维
其次，调整饮食结构，增加膳食纤维的摄入。富含膳食纤维的食物包括全谷类、蔬菜和水果。这些食物可以吸收水分并帮助软化粪便。同时，适当运动如散步、慢跑等也有助于促进肠道蠕动。
3.使用润滑剂
如果大便干燥严重且上述方法无效时，则可以考虑使用轻度的润滑剂来帮助排便。例如甘油或液体石蜡等药物能减少排便时的摩擦力，并使粪便更容易通过肠道。
4.使用轻泻剂
对于长期便秘或严重的大便硬结情况，在医生指导下可考虑短期使用轻泻剂如乳果糖、聚乙二醇电解质散等药物来缓解症状。这类药物能够增加肠道内的水分含量，从而软化粪便。
在处理大便硬结时，请务必避免滥用泻药以免造成依赖性或进一步损伤肠道健康。此外，在调整饮食结构和生活方式的同时，应保持良好的心理状态，并避免因压力过大导致的便秘问题加重。
2024-10-31 10:34
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便秘(senileconstipation)是指排便次数减少，同时排便困难，粪便干结。正常人每天排便1～2次或2～3天排便1次，便秘患者每周排便少于2次，并且排便费力，粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人，但是老年人更常见，约1/3的老年人可出现便秘，严重影响老年人的生活质量。
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