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小孩可以吃鳗鱼胶的功效与作用
补充说明：小孩可以吃鳗鱼胶的功效与作用
a******W 2023-09-27 01:23
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医生回答(1)
郎如伊 主治医师 三甲
擅长：营养科
提问
小孩可以吃鳗鱼胶，因为它具有增强免疫力、促进生长发育、改善贫血、补充营养等功效和作用。
1.增强免疫力
鳗鱼胶含有丰富的蛋白质和多种氨基酸等物质，这些物质能够为机体提供必要的营养成分，从而提高身体的抗病能力。
2.促进生长发育
鳗鱼胶中富含钙、磷等多种矿物质元素，这些物质是儿童生长发育所必需的，摄入后可促进骨骼健康，有利于身高增长。
3.改善贫血
鳗鱼胶中含有铁元素，能增加红细胞数量，预防缺铁性贫血的发生。
4.补充营养
鳗鱼胶作为一种高蛋白食品，其营养价值丰富，适量食用有助于满足人体对各种营养素的需求。
在给小孩食用鳗鱼胶时需注意适量原则，避免过量导致消化不良等问题。此外，对于过敏体质或已知对海鲜过敏者，应谨慎食用以防止可能出现的过敏反应。
2024-02-17 01:27
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