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蘑菇吃多了会引起肠胃不适吗
补充说明：蘑菇吃多了会引起肠胃不适吗
2024-05-07 18:39
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方霖 主治医师 南方医科大学南方医院 三甲
擅长：擅长消化系统疾病的诊治，精通内镜下操作、治疗，已开展胃、肠镜近9万例，小肠镜、胶囊内镜千余例
提问
蘑菇吃多了可能会引起肠胃不适。
蘑菇中含有丰富的膳食纤维，过量摄入会增加胃肠道的负担，导致消化不良。此外，部分人群可能对蘑菇过敏，从而出现腹泻、腹痛等症状。
如果食用者本身存在胃肠功能紊乱或慢性胃炎等疾病，则更容易在大量摄入蘑菇后引发肠胃不适的症状。
因此，在食用蘑菇时应控制摄入量，并注意观察自身反应，避免因过度摄入而引起的不适症状。对于有特殊饮食需求的人群，建议咨询营养师或医生以获取更为专业的指导。
2024-05-07 18:51
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功能性消化不良(functionaldyspepsia，FD)是一组有持续或反复发作的上腹痛或不适消化不良症状，经检查排除了器质性疾病的临床症候群。根据临床表现FD可进一步分为餐后不适综合征PDS（早饱或餐后饱胀感）和上腹痛综合征EPS（疼痛或上腹部灼烧感）不同亚型。FD与嗳气症(包括吞气症和非特异性嗳气）、功能性恶心和呕吐（包括慢性特发性恶心、功能性呕吐和周期性呕吐）、反刍综合征统属于功能性胃十二指肠疾病。流行病学调查显示因消化不良症状就诊者占内科门诊总数的30%左右，占消化内科专科门诊的70%，其中，功能性消化不良占消化内科专科门诊的30%~40%。
