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晚上不吃饭会瘦吗
补充说明:晚上不吃饭会瘦吗
a******W 2024-12-31 09:58
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晚上不吃饭可能会在一定程度上帮助减肥。
晚上不吃饭会导致热量摄入减少,当机体摄入的能量小于消耗的能量时,就会开始分解自身的脂肪以供能,从而出现体重下降的情况。但需要注意的是,晚上不吃饭虽然可以在短期内起到一定的减肥效果,但从长远来看,并不利于身体健康,可能会引发消化系统疾病、低血糖等并发症。因此,建议采取均衡饮食结合适量运动的方式进行科学有效的减肥。
晚上不吃饭可能会影响新陈代谢,导致代谢率降低,进而影响到身体的健康状况。
总之,晚上不吃饭可能会带来短期的减重效果,但并不推荐作为长期的减肥策略。要想保持健康的体重,应该注意合理膳食和适度运动。
2024-12-31 09:58
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低血糖综合征(hypoglycemicsyndrome)是一组由多种病因引起的综合征。血糖浓度常低于3.36mmol/L(60mg/dl),严重而长期的低血糖症可发生广泛的神经系统损害与并发症。常见的有功能性低血糖与肝源性低血糖,其次为胰岛素瘤及其他内分泌性疾病所致的低血糖症。本病常被误诊为癔病、癫痫、精神病、脑瘤与脑炎等,经过恰当治疗后,症状可迅速好转。早期识别本病甚为重要,可达治愈目的,延误诊断与治疗会造成永久性的神经病变而不可逆转,后果不佳。