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镁对心脏的作用
补充说明：镁对心脏的作用
2024-09-06 11:13
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王俊 副主任医师 上海市第一人民医院 三甲
擅长：三高相关的代谢性疾病，各种心律失常，先天性心脏病，心力衰竭，以及冠心病的药物治疗和介入治疗
提问
镁对心脏的作用包括降低心律失常风险、减少心肌缺血、改善心肌收缩力。
1.降低心律失常风险
镁通过调节神经递质和离子通道的平衡，稳定心肌细胞膜电位，从而减少心律失常的发生。
2.减少心肌缺血
镁可以促进血管扩张，增加血流量，降低血压和血脂水平，从而减少心肌缺血的发生。
3.改善心肌收缩力
镁能够激活心脏中的钙离子通道，增加钙离子内流，增强心肌收缩力。
在日常生活中，可以通过饮食来补充镁元素。建议多食用富含镁的食物如菠菜、坚果、全谷类等。但需要注意的是，过量摄入镁可能会导致腹泻等不良反应。因此，在服用含镁药物或补镁保健品时应遵循医嘱，并注意观察身体反应。
2024-09-06 14:21
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心律失常(cardiacarrhythmia)是由于窦房结激动异常或激动产生于窦房结以外，激动的传导缓慢、阻滞或经异常通道传导，即心脏活动的起源和(或)传导障碍导致心脏搏动的频率和(或)节律异常。心律失常是心血管疾病中重要的一组疾病。它可单独发病亦可与心血管病伴发。可突然发作而致猝死，亦可持续累及心脏而衰竭。“心律紊乱”或“心律不齐”等词的含义偏重于表示节律的失常，心律失常既包括节律又包括频率的异常，更为确切和恰当。
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