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心烦口渴失眠是怎么回事
补充说明：心烦口渴失眠是怎么回事
2023-09-23 01:53
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张瑜 主治医师 中山大学附属第一医院 三甲
擅长：中医内科相关疾病，尤其是中医胃肠道疾病，以及人体亚健康状态调理、皮肤湿疹荨麻疹、过敏性鼻咽炎等变态反应性疾病。
提问
心烦口渴失眠多考虑是饮食不当引起的，也可能是睡眠环境差、心火上炎、心阴虚、肝火旺盛等原因导致的，建议患者根据引起的原因对症治疗。
1、饮食不当
如果睡觉之前经常吃辛辣刺激的食物，可能会使胃肠道受到刺激，从而出现食欲不振、腹胀、腹痛等症状，甚至还会伴有失眠的现象。建议患者改变不良的饮食结构，尽量吃清淡易消化的食物，比如小米粥、大米粥等。
2、睡眠环境差
如果患者长期处于嘈杂的环境中，可能会使大脑过度兴奋，从而出现心烦意乱、失眠等症状。建议患者保持良好的睡眠环境，避免长期处于嘈杂的环境中。
3、心火上炎
可能因外感热邪，侵犯心经，诱发心火上炎，会出现口渴、口舌生疮、心烦意乱等症状，还可能会伴随尿黄、舌红苔黄等现象。患者可遵医嘱口服牛黄清心丸、朱砂安神丸等药物进行改善，同时要保持良好的心情，避免情绪过于激动。
4、心阴虚
可能因长期过度劳累，损伤心阴，诱发心阴虚，会出现心烦、口干、失眠多梦、盗汗等症状。患者可遵医嘱口服天王补心丹、朱砂安神丸等药物进行改善，同时要注意多加休息，避免过度劳累。
5、肝火旺盛
如果长期精神压力过大，可能会导致体内肝火旺盛，会出现头晕、面红目赤、口苦等症状，还可能会伴随尿黄、舌苔黄腻等现象。患者可遵医嘱口服龙胆泻肝丸、泻肝安神丸等药物进行改善，还要放松心情，避免精神压力过大。
在日常生活中，建议患者注意饮食均衡，保证充足的睡眠时间，避免过度劳累。如果出现不适症状时，建议患者及时就医治疗。
2023-09-23 21:01
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口渴(thirsty)口干想喝水。口渴的原因很多，如果说中枢系统出了问题，老会觉得渴，实际上不缺水，也没有出现口干的现象，但是中枢神经反应出来就是口渴要喝水。还有是免疫性的疾病，叫干燥综合症，不仅只是口渴，还包括各种粘膜的干燥，比如说眼睑结膜的干燥，到医院去检查。不要只做糖尿病的检查，尿崩症也会有异常口渴的状况。会感觉口渴的病有很多，但是有的人就是习惯把水带在身上，习惯成自然不是病。
症状起因：当天气炎热、做重体力劳动、失血、烧伤、呕吐、腹泻、因高温(中暑)而大量出汗的时候，人们都会感到口渴，这是因为人体内严重缺水而导致的口渴。在这种状况下，人们往往会出现口干舌燥、面容憔悴、眼窝塌陷、皮肤干瘪而不能舒展等症状。还有人会因为当天吃的食盐过多，从而引起口渴症状。
可能疾病：锌中毒
就诊科室：内分泌、神经、肾
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