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心烦口渴失眠是怎么回事
补充说明：心烦口渴失眠是怎么回事
2023-09-23 01:53
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张瑜 主治医师 中山大学附属第一医院 三甲
擅长：中医内科相关疾病，尤其是中医胃肠道疾病，以及人体亚健康状态调理、皮肤湿疹荨麻疹、过敏性鼻咽炎等变态反应性疾病。
提问
心烦口渴失眠多考虑是饮食不当引起的，也可能是睡眠环境差、心火上炎、心阴虚、肝火旺盛等原因导致的，建议患者根据引起的原因对症治疗。
1、饮食不当
如果睡觉之前经常吃辛辣刺激的食物，可能会使胃肠道受到刺激，从而出现食欲不振、腹胀、腹痛等症状，甚至还会伴有失眠的现象。建议患者改变不良的饮食结构，尽量吃清淡易消化的食物，比如小米粥、大米粥等。
2、睡眠环境差
如果患者长期处于嘈杂的环境中，可能会使大脑过度兴奋，从而出现心烦意乱、失眠等症状。建议患者保持良好的睡眠环境，避免长期处于嘈杂的环境中。
3、心火上炎
可能因外感热邪，侵犯心经，诱发心火上炎，会出现口渴、口舌生疮、心烦意乱等症状，还可能会伴随尿黄、舌红苔黄等现象。患者可遵医嘱口服牛黄清心丸、朱砂安神丸等药物进行改善，同时要保持良好的心情，避免情绪过于激动。
4、心阴虚
可能因长期过度劳累，损伤心阴，诱发心阴虚，会出现心烦、口干、失眠多梦、盗汗等症状。患者可遵医嘱口服天王补心丹、朱砂安神丸等药物进行改善，同时要注意多加休息，避免过度劳累。
5、肝火旺盛
如果长期精神压力过大，可能会导致体内肝火旺盛，会出现头晕、面红目赤、口苦等症状，还可能会伴随尿黄、舌苔黄腻等现象。患者可遵医嘱口服龙胆泻肝丸、泻肝安神丸等药物进行改善，还要放松心情，避免精神压力过大。
在日常生活中，建议患者注意饮食均衡，保证充足的睡眠时间，避免过度劳累。如果出现不适症状时，建议患者及时就医治疗。
2023-09-23 21:01
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心火上炎，病证名。指心经虚火上升的病证。症见舌生疮，口腔糜烂，心烦失眠，舌尖红绛等。治宜导赤清心。
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