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叶酸没有按时天天吃还有效吗
补充说明：叶酸没有按时天天吃还有效吗
a******W 2024-10-18 14:22
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柯怀 副主任医师 阳新县人民医院
擅长：优生优育，孕前指导，孕期保健，孕期咨询，产后治疗，妇科疾病，盆底康复。
提问
叶酸没有按时天天吃可能会影响其效果。
叶酸是人体必需的营养素，具有促进红细胞生成、预防神经管缺陷的作用。按时服用可以保证稳定的血药浓度，发挥最大疗效；若未能按时服用，可能会导致体内叶酸水平波动，从而影响疗效。
如果只是偶尔漏服或延迟服用，通常不会显著降低叶酸的效果。但如果经常不按时服用，则可能导致体内叶酸储备不足，进而影响身体健康。
因此，在使用叶酸或其他药物时，应遵循医嘱或说明书上的指导，确保按时按量服用以最大化疗效，并减少不良反应的发生。
2024-10-18 14:22
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叶酸是一种水溶性维生素，它不存在于自然界中也无生物活性，但为具有生物活性的叶酸盐(folate)的前体。叶酸盐在自然界广泛存在，动植物中都有，肝、肾、绿叶蔬菜、土豆、麦麸等含量丰富。叶酸能传递一碳基团(甲基或甲酰)给脱氧尿苷酸，使之变为脱氧胸苷酸，进而合成DNA。
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