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风寒感冒能吃鱼肉吗
补充说明:风寒感冒能吃鱼肉吗
2024-04-29 20:30
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任培华 副主任医师 广州医科大学附属第一医院 三甲
擅长:肺炎、上呼吸道感染、心律失常、心肌疾病、冠脉疾病、高血压病、呼吸系统肿瘤、窦性心动过缓、窦性心动过速、冠心病、心肌梗死、心绞痛、原发性高血压、间质性肺炎、流感肺炎、感冒、流行性感冒、咽炎、喉炎、肺癌、非小细胞肺癌、小细胞肺癌
提问
风寒感冒期间,患者可以适量食用鱼肉。
鱼肉含有丰富的蛋白质,能够补充因感冒引起的体力消耗,促进机体恢复。此外,鱼肉中还含有多种维生素和矿物质,对身体有益。但需注意适量食用,避免过量导致消化不良。
如果患者对鱼类过敏,则不建议食用鱼肉,以免引起皮肤瘙痒、红肿等不适症状。
在风寒感冒期间,饮食应以清淡易消化为主,可适当进食富含维生素C的食物如橙子、猕猴桃等,有助于增强免疫力。
2024-04-29 21:03
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