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月经来可以喝茶叶水吗

发病时间:不清楚

月经来可以喝茶叶水吗

补充说明:月经来可以喝茶叶水吗

2024-05-06 18:50

月经 茶叶 茶水 鞣酸 贫血 痛经 失眠 咖啡

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刘泽群 主治医师 广州市妇女儿童医疗中心 三甲

擅长:阴道炎,宫颈炎,宫颈病变,计划生育,多囊卵巢,产前诊断,子宫肌瘤,卵巢包块等

提问

月经期间可以适量饮用一些清淡的茶水,但应避免过量。
月经期间适当喝茶有助于促进血液循环,缓解经期不适症状。但茶水中含有一定量的鞣酸,过量摄入可能会影响机体对铁元素的吸收,增加贫血的风险。
在特殊生理时期,如果存在痛经、失眠等问题,则不建议饮用浓茶或咖啡等刺激性饮品,以免加重上述不适症状。
月经期间女性要注意做好保暖措施,还要注意个人卫生,勤换卫生巾,尽量选择透气性好的棉质内裤,避免穿紧身裤,以免影响局部血液循环。

2024-05-06 19:22

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贫血 (血虚)

在一定容积的循环血液内红细胞计数、血红蛋白量以及红细胞压积均低于正常标准者称为贫血。其中以血红蛋白最为重要,成年男性低于120g/L(12.0g/dl),成年女性低于110g/L(11.0/dl),一般可认为贫血。贫血是临床最常见的表现之一,然而它不是一种独立疾病,可能是一种基础的或有时是较复杂疾病的重要临床表现,一旦发现贫血,必须查明其发生原因。  不同原因导致的贫血有缺铁性贫血、溶血性贫血、巨幼细胞性贫血、再生障碍性贫血、地中海贫血、镰状细胞贫血、先天性红细胞生成异常性贫血、铁粒幼红细胞性贫血、骨髓痨性贫血等。  急慢性贫血:急性失血所致贫血、慢性贫血(如风湿病性贫血、感染性疾病所致贫血、甲状腺功能减低所致贫血、肝脏疾病所致贫血、慢性肾性贫血、恶性肿瘤所致贫血等)。

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