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寻常性狼疮怎样预防
补充说明：寻常性狼疮怎样预防
a******W 2024-01-24 12:19
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李帆 副主任医师 晋中市第一人民医院 三甲
擅长：擅长领域：掌握最新的肺癌，乳腺癌，胃肠道肿瘤，妇科肿瘤等恶性肿瘤的诊疗知识，善于与患者沟通，指导患者健康饮食
提问
寻常性狼疮的预防可以采取避免日晒、使用防晒霜、生活方式调整、免疫调节剂、定期体检等措施。
1.避免日晒
避免日晒可以减少紫外线暴露，降低皮肤受损风险。日常外出时应做好遮阳措施，如戴太阳帽、涂抹防晒霜等。
2.使用防晒霜
使用防晒霜能够有效地阻挡紫外线对皮肤的伤害，从而起到保护皮肤的作用。选择SPF值高的防晒霜并均匀涂抹于面部及身体裸露部位是必要的。
3.生活方式调整
健康的生活方式有助于提高机体免疫力和抵抗力，进而减少患病机会。建议患者保持充足睡眠时间，合理饮食结构中富含维生素C和E的食物摄入量。
4.免疫调节剂
通过调节机体免疫功能来达到治疗目的，可减轻症状或控制病情发展。根据医嘱选用合适的免疫调节药物进行规律服用，以维持正常免疫状态。
5.定期体检
定期体检可以帮助早期发现疾病迹象，及时采取干预措施。建议每年至少进行一次全面健康检查，包括常规实验室检测和体格检查。
若患者已经确诊为寻常性狼疮，则应及时前往医院就诊。
2024-03-20 05:39
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维生素C(vitaminC)又名抗坏血酸，是一种重要的水溶性维生素，它与人体的多种代谢有关。人体不能合成及贮存，必需从外界摄取。它在新鲜绿叶蔬菜、橘子、柚及柠檬等中含量丰富。在正常剂量情况下，维生素C体内库存是1500mg。维生素C摄入不足、吸收障碍或需要量增多可以致病。婴儿常因乳母维生素C缺乏，使乳汁中维生素C含量不足而得病。
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