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脸上痘痘一直不消怎么办

发病时间:不清楚

脸上痘痘一直不消怎么办

补充说明:脸上痘痘一直不消怎么办

2024-09-06 13:40

痘痘 薯片 睡眠 克林霉素磷酸酯凝胶 阿达帕林凝胶 皮肤 维A酸 四环素 异维A酸 香料

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刘厚君 主任医师 华中科技大学同济医学院附属协和医院 三甲

擅长:扁平疣、尖锐湿疣等病毒疣、银屑病、荨麻疹、特应性皮炎及湿疹、白癜风、疱疹病毒性皮肤病、过敏性紫癜、血管炎及各种性病

提问

脸上痘痘不消可以考虑生活方式调整、外用药物治疗、口服药物治疗。
1.生活方式调整
首先,要调整饮食结构,避免摄入过多的高糖、高脂肪食物,如炸鸡、薯片等。其次,保持充足的睡眠和规律的作息时间,避免熬夜和过度劳累。
2.外用药物治疗
在医生指导下使用含有苯丙酸类或过氧化苯甲酰的局部药膏进行治疗,如克林霉素磷酸酯凝胶、阿达帕林凝胶等。这些药物能够减少皮肤油脂分泌和杀灭细菌,有助于缓解痘痘问题。
3.口服药物治疗
对于严重的痘痘问题,可能需要口服抗生素或维A酸类药物进行治疗。例如四环素、米诺环素等抗生素可以抑制细菌生长;异维A酸则可以调节皮肤角质层代谢。但需注意遵医嘱服用,并监测可能出现的副作用。
在治疗过程中应保持耐心,并注意面部清洁卫生。选择温和无刺激性的洁面产品,并定期去角质以促进肌肤新陈代谢。同时避免使用含酒精或香料过多的化妆品,以免加重痘痘问题。

2024-09-06 14:41

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睡眠障碍

睡眠障碍(somnipathy)系指睡眠-觉醒过程中表现出来的各种功能障碍。睡眠质量下降是人们常见的主诉,成年人群中长期睡眠障碍者可多至15%。广义的睡眠障碍应该包括各种原因导致的失眠、过度嗜睡、睡眠呼吸障碍以及睡眠行为异常,后者包括睡眠行走、睡眠惊恐、不宁腿综合征等。本章着重讨论失眠、睡眠呼吸暂停综合征、发作性睡病以及发作性嗜睡强食综合征。

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