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羊肉可以炖萝卜吃吗
补充说明：羊肉可以炖萝卜吃吗
2024-09-25 16:53
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方晓茹 副主任医师 南方医科大学南方医院 三甲
擅长：擅长为患者提供科学的饮食指导和饮食建议：如非药物医学营养减重，营养不良（肥胖或消瘦），胃肠功能障碍、肾病，代谢性疾病（糖尿病等）
提问
羊肉可以炖萝卜吃，两者搭配炖汤可以达到平衡的效果，既不会过于温补，也不会过于寒凉。
羊肉性温，具有温中暖下、补虚益气的作用，适合体质虚弱、畏寒怕冷的人群食用；而萝卜性凉，具有清热解毒、利尿消食的功效，适合体内有热、消化不良的人群。两者搭配炖汤，可以中和彼此的性质，既不会过于温补，也不会过于寒凉，适合大部分人群食用。
2024-09-25 18:19
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人见寒冷则感觉身体发凉，但多穿衣或在室内则不感觉冷，平素较正常人怕冷者即畏寒，是阳虚表现。
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