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崔尚斌 副主任医师 中山大学附属第一医院 三甲

擅长:脊柱侧弯畸形,颈椎病 腰椎间盘突出症,脊柱肿瘤,脊柱创伤

提问

肩关节活动受限可能是不良的生活习惯、肌肉劳损、肩周炎、颈椎病、骨关节炎等原因导致的。

1、不良的生活习惯

如果患者长期伏案工作、不正确的坐姿等,可能会导致肩部肌肉紧张,出现活动受限的情况。建议患者可以通过局部热敷的方式,促进血液循环,缓解不适症状。日常生活中要注意保持正确的坐姿,避免长时间低头。

2、肌肉劳损

如果患者长期从事重体力劳动,可能会导致肩部肌肉劳损,从而出现局部酸胀、疼痛等症状,在进行活动时会受到限制。患者可以通过局部按摩的方式,能够促进血液循环,有利于症状的改善。必要时,患者也可以在医生指导下服用布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等药物进行治疗。

3、肩周炎

肩周炎是一种常见的肩部疾病,可能与长期缺乏运动、长期姿势不良等因素有关,患者可能会出现肩部疼痛、活动受限、僵硬等症状。建议患者可以在医生的指导下使用布洛芬缓释胶囊、依托考昔片等药物进行治疗,也可以通过爬墙法、划轮法等方式进行锻炼。

4、颈椎病

颈椎病主要是由于颈椎退行性病变、慢性劳损等因素引起的颈椎疾病。由于颈椎骨质增生或椎间盘突出,可能会压迫神经根,从而引起肩关节活动受限的情况。建议患者可以在医生指导下使用双氯芬酸钠、塞来昔布等非甾体抗炎药进行治疗。

5、骨关节炎

骨关节炎是一种以关节软骨损害为主,累及整个关节组织的关节疾病,可能与炎症、创伤等因素有关,患者可能会出现局部关节疼痛、压痛、僵硬等症状。建议患者可以在医生的指导下使用硫酸氨基葡萄糖胶囊、双醋瑞因胶囊等药物进行治疗,也可以通过关节融合术进行治疗。

在日常生活中,建议患者注意饮食均衡,保证充足的睡眠时间,避免过度劳累。如果出现不适症状时,建议患者及时就医治疗。

2023-08-17 20:25

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肩周炎 (肩关节组织炎,冻结肩,肩凝症,肩痹)

肩周炎是肩关节周围肌肉、肌腱、滑囊和关节囊等软组织的慢性无菌性炎症。炎症导致关节内外粘连,从而影响肩关节的活动。其病变特点是广泛,即疼痛广泛、功能受限广泛、压痛广泛。肩周炎的全称是肩关节周围炎,本病好发于50岁左右的人,故又称五十肩。因患病以后,肩关节不能运动,仿佛被冻结或凝固,故称冻结肩;肩凝症。

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