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气血失调，心脾两虚怎么办
补充说明：气血失调，心脾两虚怎么办
2023-08-24 21:00
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孙海涛 主治医师 南方医科大学南方医院 三甲
擅长：肝胆及消化科疾病的诊疗
提问
通常情况下，气血失调，心脾两虚可以通过饮食调理、生活调理、药物调理、针灸调理、运动调理等方式进行改善。
1、饮食调理
心脾两虚的患者可以通过饮食进行调理，日常生活中可以适当进食具有补益心脾、养血安神等作用的食物，比如山药、大枣、茯苓等。同时，还可以适当进食清淡易消化的食物，比如小米粥、南瓜粥等，避免食用辣椒、花椒等辛辣刺激的食物。
2、生活调理
在日常生活中，患者需要避免过度劳累，以免加重病情。同时，患者还需要保持良好的作息习惯，避免熬夜，以免因过度劳累损伤心脾，导致病情加重。
3、药物调理
如果患者出现心悸、失眠多梦、头晕目眩等症状，可以在医生的指导下服用人参健脾丸、参苓白术散等药物进行调理，能够起到健脾益气、和胃止泻的作用，从而缓解不适症状。
4、针灸调理
患者也可以在医生的指导下通过针灸进行调理，可以针灸足三里、中脘、内关、神阙等穴位，能够起到疏通经络、补益气血的作用，有利于病情的恢复。
5、运动调理
心脾两虚的患者也可以适当进行有氧运动，如慢跑、打太极拳、游泳等，能够促进气血运行，有利于病情恢复。
若患者出现明显不适症状时，应前往正规医院辨证论治，在医生指导下进行针对性治疗，以免延误病情。
2023-08-25 20:17
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心脾两虚，病证名。指心脾两脏气血虚弱的病变。主要证候有心悸怔忡、失眠多梦、健忘、食少、便溏、倦怠乏力、或见崩漏、便血、皮下出血、舌淡、脉细弱。可见于贫血、紫癜、功能性子宫出血等病症。治宜补气摄血。
多发人群：中老年人
治疗费用：市三甲医院约（200 —— 800元）
