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尿钙低怎么补
补充说明:尿钙低怎么补
a******W 2024-10-16 14:27
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精选回答(1)
尿钙低可以通过饮食调整、维生素D补充、钙剂补充、中药调理等方法进行治疗。如果症状持续或伴有其他异常,建议及时就医以确定具体原因并接受适当治疗。
1.饮食调整
通过增加富含钙质食物如乳制品、豆类等摄入量来提高体内钙含量。适用于轻度缺钙患者日常生活中改善情况。
2.维生素D补充
补充维生素D能够促进肠道对钙的吸收,进而提升血清中钙浓度。对于存在阳光暴露不足或者需要快速提升钙水平者有良好效果。
3.钙剂补充
钙剂直接提供额外的钙离子,可口服或注射使用。用于特定疾病状态导致的低钙症或手术后预防骨折风险。
4.中药调理
某些中药具有增强骨骼强度的作用,长期服用可以改善骨密度。适合因体质虚弱引起的小腿抽筋等症状时使用。
需要注意的是,在补充任何营养素之前,都应该确保自身没有相关禁忌,并且在医生指导下进行。此外,定期复查血液中的钙含量以监测效果也是必要的。
2024-10-16 14:27
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维生素D(vitaminD)是类固醇的衍生物,又可分为维生素D2和维生素D3。维生素D2多含于植物性食物中,它是由植物的麦角固醇经阳光照射而合成的,维生素D3可由人体皮肤和脂肪组织在7-脱氢胆固醇经过阳光照射合成。维生素D属脂溶性维生素,来自食物中的维生素D与脂肪一起经小肠吸收,在胆汁协助下形成乳糜微粒,由淋巴管进入血液,与自身合成的维生素D3一起转运入肝脏。在肝脏中经肝细胞微粒体中的单氧酶系统(25-羟化酶)的作用,形成25(OH)D3。25(OH)D3在肾近端小管上皮细胞线粒体内α羟化酶系统的作用下转变为1,25(OH)2D3,它是维生素D最大的生物作用形式,可以促进肠道钙结合蛋白的合成,并通过下列三方面使血清钙、磷含量增高:①促进肠道内钙、磷的吸收和运转,增加在体内的留存;②提高肾小管对钙、磷离子的再吸收,使尿钙、磷排出减少;③当低血钙膳食中缺钙时,在甲状旁腺素(parathyroid hormone,PTH)的作用下促进钙、磷的吸收,动员骨中钙、磷释出。因此在维生素D缺乏初期,血钙是正常,血磷略低。当维生素D进一步降低时,即使PTH分泌增加,由于原尿中钙含量的减少,回吸收的钙量不多,此时血钙也降低。
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