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没有舌苔有裂纹是怎么回事
补充说明：没有舌苔有裂纹是怎么回事
2024-06-17 17:01
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黄旭晖 副主任医师 广东省人民医院 三甲
擅长：中医老年病、中医肿瘤、失眠
提问
没有舌苔有裂纹可能是由舌苔缺失、舌乳头萎缩、营养不良等引起的。
1.舌苔缺失
舌苔是舌头表面的一层白色或黄色物质，它有助于保护口腔黏膜。当舌苔消失时，可能会导致舌面出现裂纹。保持良好的口腔卫生习惯可以预防舌苔缺失，如定期刷牙、使用漱口水等。如果已经发生，可以通过补充维生素B族来改善，例如服用复合维生素B片。
2.舌乳头萎缩
舌乳头萎缩是指舌面上的味蕾和乳头组织减少或消失，这可能导致舌面干燥并形成裂纹。针对舌乳头萎缩，建议调整饮食结构，增加富含锌的食物摄入，如牡蛎、瘦肉等，以促进味觉恢复。同时，可配合医生进行中药调理，如服用六味地黄丸。
3.营养不良
营养不良会导致身体缺乏必要的营养素，包括蛋白质、维生素和矿物质，这些都可能影响到舌部的健康状况，从而引起裂纹。纠正营养不良需要通过均衡饮食来实现，如增加优质蛋白食物的摄入量，如鸡蛋、牛奶等。此外，还可以考虑口服多种维生素矿物质制剂，如善存。
日常生活中应多喝水，保持充足的水分摄入，以缓解因缺水引起的裂纹。若症状持续不减或者伴有其他不适，应及时就医，以便进行进一步的诊断和治疗。
2024-06-17 18:38
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广义的营养不良(malnutrition)应包括营养不足或缺乏以及营养过剩两方面，现只对前者进行论述。营养不良常继发于一些医学和外科的原因，如慢性腹泻、短肠综合征和吸收不良性疾病。营养不良的非医学原因是贫穷食物短缺。缺乏营养知识，家长忽视科学喂养方法。在发达国家营养不良的病人通常可以通过治疗原发病、提供适当的膳食，对家长进行教育和仔细的随访而治疗。但在许多第三世界国家，营养不良是儿童死亡的主要原因。在营养不良、社会习惯、环境和急、慢性感染之间存在着复杂的交互影响，以至治疗是非常困难，并不是单单提供适当的食物即可解决。
