发病时间：不清楚
肺不好的人吃什么养肺
补充说明：肺不好的人吃什么养肺
a******W 2024-12-23 11:04
我要咨询
精选回答(1)
任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
肺不好的人可以适量食用莲藕、银耳、百合、梨、蜂蜜等食物以辅助养肺，但食物并无治疗作用，若肺部问题持续存在或加重，应及时就医。
1.莲藕
莲藕富含维生素C、膳食纤维等营养物质，能够促进机体新陈代谢，改善血液循环。适当食用有助于缓解咳嗽症状，辅助呼吸系统健康。但不宜过量食用，以免引起消化不良。
2.银耳
银耳含有丰富的天然胶质以及多种氨基酸成分，具有滋阴润燥的功效，对于肺虚引起的咳嗽有一定的缓解作用。适量食用可以起到补肺益气的作用，对肺部有保健功效。长期服用可能会导致痰浊内生，出现痰多的情况。
3.百合
百合性微寒，味甘苦，入心经、肺经，具有清热润燥、宁心安神的功效，主治肺痨久咳、失眠多梦等症状。肺不好的患者可适量食用百合，能起到一定的滋养肺脏的效果。但需注意的是，由于百合性质偏寒凉，因此脾胃虚弱者应慎用。
4.梨
梨中含有苹果酸、柠檬酸、维生素B1、维生素B2、维生素C、胡萝卜素等营养元素，具有润燥、清热化痰之功效。肺不好人群常吃梨，可增强人体的抗病能力，达到保护肺部的目的。但梨属于寒性水果，所以不可空腹食用。
5.蜂蜜
蜂蜜中含有的葡萄糖和果糖可以直接被人体吸收利用，从而减轻肝脏负担，提高其解毒功能。适当摄入蜂蜜还可以为身体补充能量，维持正常的生命活动。但是糖尿病患者要避免食用，因为其中的糖分容易引起血糖波动。
上述提及的所有食物均需要适量食用，且并不能代替药物治疗疾病。若患者的病情持续没有得到好转或者加重，则应及时就医进行针对性处理或治疗。
2024-12-23 11:04
举报相关问题
向医生提问
维生素C(vitaminC)又名抗坏血酸，是一种重要的水溶性维生素，它与人体的多种代谢有关。人体不能合成及贮存，必需从外界摄取。它在新鲜绿叶蔬菜、橘子、柚及柠檬等中含量丰富。在正常剂量情况下，维生素C体内库存是1500mg。维生素C摄入不足、吸收障碍或需要量增多可以致病。婴儿常因乳母维生素C缺乏，使乳汁中维生素C含量不足而得病。
