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脾胃湿热吃什么蔬菜
补充说明：脾胃湿热吃什么蔬菜
2023-09-23 02:02
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范铁兵 主治医师 中国中医科学院西苑医院 三甲
擅长：掌握了常见病、多发病的辨证施治、擅长于治疗胃脘痛、反酸、反胃、腹痛、腹胀、便秘、腹泻等脾胃病，以及失眠、脱发、鼻炎、荨麻疹等杂病。
提问
脾胃湿热可以吃苦瓜、冬瓜、南瓜、胡萝卜、莲藕等蔬菜。
1、苦瓜
苦瓜具有清热解毒、祛暑涤热的功效，对于脾胃湿热引起的食欲不振、中暑等症状具有一定的缓解作用。
2、冬瓜
冬瓜具有利水消肿、清热解暑的功效，对于脾胃湿热引起的水肿胀满、小便不利等症状具有一定的缓解作用。
3、南瓜
南瓜具有补中益气、消炎止痛的功效，对于脾胃湿热引起的食欲不振、腹胀等症状具有一定的缓解作用。
4、胡萝卜
胡萝卜具有健脾和中、滋肝明目、化痰止咳的功效，对于脾胃湿热引起的食欲不振、咳嗽痰多、手足抽搐等症状具有一定的缓解作用。
5、莲藕
莲藕具有清热生津、凉血散瘀的功效，对于脾胃湿热引起的食欲不振、腹胀等症状具有一定的缓解作用。
在日常生活中，患者要注意饮食健康，可以吃清淡易消化的食物，比如小米粥、南瓜粥等，也可以吃新鲜的水果和蔬菜，比如苹果、香蕉、菠菜等，从而为身体补充所需要的营养。如果患者出现不适症状，建议及时就医治疗。
2023-09-23 21:03
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