首页> 内科> 消化内科> 跳远后小腹疼是怎么回事

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赵英帅 主治医师 河南省人民医院 三甲

擅长:擅长报告解读、幽门螺旋杆菌感染、高血压、高血脂、高尿酸、冠心病、糖尿病、胃肠炎、便秘、感冒、肺结节、甲状腺结节等疾病的综合诊疗

提问

跳远后小腹疼可能是肌肉拉伤、腹壁劳损、肠痉挛、岔气、急性胃肠炎等引起的,需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医,明确诊断。
1.肌肉拉伤
肌肉拉伤是指肌肉纤维过度伸展或撕裂造成的损伤,在外力作用下导致局部组织结构受损,引起疼痛和肿胀。对于轻微的肌肉拉伤,可通过冷敷、按摩等物理疗法缓解不适。
2.腹壁劳损
腹壁劳损通常由于长时间进行跳跃运动导致腹肌过度劳累而出现腹部肌肉酸痛的情况发生。患者可遵医嘱使用活血止痛膏、麝香壮骨膏等药物来改善血液循环,从而达到减轻疼痛的目的。
3.肠痉挛
肠痉挛是由于肠壁平滑肌强烈收缩引起的阵发性腹痛,当剧烈运动时可能会诱发肠痉挛的发生。此时由于肠道蠕动异常,可能导致气体积聚并产生压力,进而引起小腹疼痛的症状。针对肠痉挛所致的小腹疼痛,建议患者按顺时针方向轻柔地对腹部进行按摩,有助于促进胃肠道蠕动,改善不适症状。
4.岔气
岔气多是因为剧烈活动之前,准备活动不够或是身体未得到充分休息,使呼吸肌紧张缩短,胸腔负压增大致横膈上下移动幅度增大,从而引起疼痛。岔气一般不需特殊处理,可通过深呼吸调整呼吸节奏,放松呼吸肌缓解不适感。
5.急性胃肠炎
急性胃肠炎是由病毒或细菌感染引起的消化道炎症反应,会导致胃肠黏膜充血水肿,严重时会引起恶心呕吐等症状。当炎症因子刺激到神经时,就会出现腹部疼痛的现象。患者可以遵照医生的指导服用蒙脱石散、复方仙鹤草肠溶片等药物保护胃肠黏膜,改善不适症状。
针对小腹疼痛的情况,建议患者及时就医进行超声波检查以及血液分析以排除其他潜在的问题。日常生活中注意保持充足的水分摄入,避免食用可能加重胃肠负担的食物如辛辣食品。

2024-12-05 15:34

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急性肠胃炎 (急性胃肠炎)

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