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肩膀受限怎么恢复
补充说明：肩膀受限怎么恢复
2023-09-23 04:49
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许鸿智 副主任医师 广东省中医院 三甲
擅长：擅长中医综合疗法治疗颈腰椎疾病。
提问
肩膀受限怎么恢复需要根据引起的原因对症治疗，肩膀受限可能是因为不良姿势、受凉、肩周炎、颈椎病、肌筋膜炎等原因引起。
1、不良姿势
如果患者长期伏案工作、学习，可能会导致颈肩部肌肉处于紧张、痉挛的状态，从而出现肩膀受限的情况。患者可以通过局部按摩、热敷等方式缓解，也可以在医生指导下服用布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等药物进行治疗。
2、受凉
如果患者长期处于寒冷的环境中，并且不注意自身保暖，可能会导致肩膀受凉，从而出现疼痛、活动受限等症状。患者可以通过局部热敷的方式，能够促进血液循环，有利于症状的改善。患者也可以遵医嘱服用阿莫西林胶囊、头孢克肟胶囊等药物进行治疗。
3、肩周炎
长期过度活动、姿势不良等原因可导致肩周炎，患者可能会出现肩膀疼痛、活动受限等症状。患者可以在医生指导下服用依托考昔片、美洛昔康片等药物进行治疗。患者也可以配合医生通过针灸、推拿等方式进行辅助治疗。
4、颈椎病
颈椎病通常是由于颈椎间盘退变、局部关节受到增生的骨质刺激等原因所引起，当突出的颈椎间盘压迫神经根时，就会导致患者出现上肢麻木、疼痛、活动受限等症状。患者可配合医生服用双氯芬酸钠缓释片、吲哚美辛胶囊等药物进行治疗。也可遵医嘱通过颈椎牵引、颈部制动等方式进行改善。
5、肌筋膜炎
肌筋膜炎通常是由于外伤、劳损、受凉等原因所引起，当局部的筋膜发生无菌性炎症反应时，就会导致患者出现上述症状，同时还会伴有肩部疼痛、活动受限等症状。患者可配合医生服用对乙酰氨基酚片、布洛芬缓释胶囊等药物进行治疗。同时还可遵医嘱外用氟比洛芬凝胶贴膏、洛索洛芬钠贴剂等药物治疗。
在日常生活中，建议患者注意饮食均衡，保证充足的睡眠时间，避免过度劳累。如果出现不适症状时，建议患者及时就医治疗。
2023-09-23 21:34
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肩周炎是肩关节周围肌肉、肌腱、滑囊和关节囊等软组织的慢性无菌性炎症。炎症导致关节内外粘连，从而影响肩关节的活动。其病变特点是广泛，即疼痛广泛、功能受限广泛、压痛广泛。肩周炎的全称是肩关节周围炎，本病好发于50岁左右的人，故又称五十肩。因患病以后，肩关节不能运动，仿佛被冻结或凝固，故称冻结肩;肩凝症。
吲哚美辛巴布膏
用于缓解局部软组织疼痛，如 （1）运动创伤（如扭伤、拉伤、肌腱损伤等）引起的局部软组织疼痛。 （2）慢性软组织劳损（如颈部、肩背、腰腿等）所致的局部酸痛。 （3）骨关节疾病（如颈椎病、类风湿性关节炎、风湿性关节炎、肩周炎等）的局部对症止痛治疗。
颈舒颗粒
活血化瘀，温经通窍止痛。适用于神经根型颈椎病瘀血阻络证，症见颈肩部僵硬、疼痛，患侧上肢窜痛等。
消痛贴膏
活血化瘀，消肿止痛。用于急慢性扭挫伤、跌打淤痛、骨质增生、风湿及类风湿疼痛。亦适用于落枕、肩周炎、腰肌劳损和陈旧性伤痛等。
祖师麻片
祛风除湿，活血止痛。用于风湿痹症，关节炎，类风湿性关节炎。也可用于坐骨神经痛，肩周炎寒湿阻络证，证见：关节痛，遇寒增痛，得热痛减，以及腰腿肩部疼痛重着者等。
