发病时间：不清楚
早泄是怎么引起的
补充说明：早泄是怎么引起的
2024-07-08 10:15
我要咨询
精选回答(1)
张浩 副主任医师 中山大学附属第三医院 三甲
擅长：熟练掌握泌尿及男性生殖系各类疾病的诊断与治疗，擅长各类泌尿男科腔镜显微手术，尤其是泌尿系统结石微创手术，泌尿系统肿瘤腹腔镜手术
提问
早泄可能是由压力、焦虑、睡眠不足等引起的。
1.压力
长期处于高压状态可能导致大脑皮层兴奋性增高，从而影响控制射精的中枢神经，引起早泄。通过放松技巧如深呼吸、冥想或瑜伽来减轻压力，例如在睡前进行10分钟的冥想练习，有助于改善睡眠质量，缓解早泄症状。
2.焦虑
焦虑情绪可能导致身体紧张，影响神经系统的正常功能，进而影响射精控制，引发早泄。认知行为疗法是治疗焦虑的有效方法之一，例如通过与心理医生的定期会话，学习识别和改变负面思维模式。
3.睡眠不足
睡眠不足会影响大脑的正常功能，包括控制射精的中枢神经系统，从而导致早泄。保证充足的睡眠时间是改善睡眠不足的关键，例如每晚保证7-8小时的睡眠时间，并保持规律的作息习惯。
早泄可能与多种因素有关，建议患者寻求专业医生的帮助进行评估和治疗。在治疗过程中，应避免使用可能影响中枢神经系统的药物，并注意保持良好的生活习惯，如均衡饮食、适量运动和规律作息。
2024-07-08 15:56
举报相关问题
向医生提问
早泄是最常见的男性性功能障碍，发病率是约占成年男性的14%～41%。早泄定义多种多样，一般认为早泄为总是或几乎总是发生在插入阴道以前或插入阴道的1分钟以内射精，完全或几乎完全缺乏控制射精的能力，并造成自身的不良后果，如苦恼、忧虑、挫折和/或回避性亲热。国际性医学协会（ISSM）将早泄分为原发和继发两种。由于射精神经生理及早泄的发病机制尚未完全阐明，至今仍然没有一种非常有效的治疗方法。
