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产后脱发严重是缺钙吗
补充说明：产后脱发严重是缺钙吗
2024-06-06 16:46
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刘琴 副主任医师 武汉大学中南医院 三甲
擅长：特应性皮炎、银屑病、损美性疾病
提问
产后脱发严重可能与激素水平变化有关，但不一定与缺钙直接相关。
产后脱发主要是由于激素水平的急剧变化，特别是雌激素和孕激素的下降，导致毛囊进入休止期，头发脱落增加。而钙缺乏通常不会直接影响头发的生长和健康，因此产后脱发严重不一定是缺钙所致。然而，如果存在严重的钙缺乏或维生素D不足，可能会影响头皮血液循环，间接影响头发生长，此时产后脱发可能与缺钙有关。建议进行血液检查以确定是否存在钙或其他微量元素的缺乏。
此外，产后压力过大、睡眠不足、营养不良等因素也可能加剧脱发症状。这些因素可能导致身体处于应激状态，影响内分泌平衡，从而加重脱发。
针对产后脱发，建议保持良好的生活习惯，均衡饮食，确保摄入足够的蛋白质、铁质等营养物质，同时注意休息和减轻压力。必要时可咨询医生或专业美容师的意见，选择合适的洗发产品，并避免使用过热的水洗头。
2024-06-07 12:12
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