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怎样有效去除头皮屑
补充说明：怎样有效去除头皮屑
2023-08-31 22:53
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王霞 副主任医师 广州医科大学附属第一医院 三甲
擅长：擅长美容相关皮肤疾病和过敏性的诊疗，包括色素性皮肤病、毛发疾病、美容激光等。
提问
有效去除头皮屑方法包括饮食调理、生活调理、药物治疗、物理治疗等，具体需要根据引起头皮屑的原因进行选择。
1、饮食调理
头皮屑比较多可能是由于饮食不当引起，比如经常食用辛辣、油腻的食物，可能会导致头皮屑增多。建议患者在日常生活中需要注意合理饮食，以清淡的食物为主，可以适当多吃新鲜的蔬菜和水果，如西红柿、苹果等，能够补充身体所需要的维生素，对于改善头皮屑增多有一定的帮助。
2、生活调理
在日常生活中，建议患者要注意头皮的清洁，可以使用温和无刺激的洗发水来洗头，同时也要避免使用具有刺激性的洗发水，以免导致头皮屑增多的情况加重。
3、药物治疗
如果是由于头癣引起的头皮屑增多，患者可以在医生的指导下口服伊曲康唑胶囊、盐酸特比萘芬片等药物进行治疗，也可以遵医嘱局部涂抹盐酸特比萘芬乳膏、复方酮康唑乳膏等药物进行治疗。如果是银屑病引起的头皮屑增多，患者可以遵医嘱局部涂抹他扎罗汀凝胶、卡泊三醇软膏等药物进行治疗。
4、物理治疗
如果患者头皮屑增多的情况比较严重，通过上述治疗无法改善，还可以及时到正规医院，通过光疗、激光治疗等方式进行改善，能够抑制皮脂腺分泌，从而改善症状。
5、其他
如果通过上述方法，头皮屑仍无法得到有效改善，建议及时到正规医院的皮肤科就诊，并积极配合医生治疗。
在日常生活中，建议患者要养成良好的生活习惯，避免过度劳累，同时也要避免频繁熬夜，保持良好的心态，避免情绪过于激动，以免加重病情。
2023-09-01 20:22
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头皮糠疹(capitispityriasis)又称头皮单纯糠疹(pityriasis simplex capitis)，俗称头皮屑(dandruff)。头皮有小的薄片状鳞屑脱落。可干燥或稍带油性。
