首页> 营养科> 葡萄汁> 葡萄汁好洗吗

精选回答(1)

陈慧敏 主任医师 广州市妇女儿童医疗中心 三甲

擅长:擅长妇幼营养,包括儿童营养与喂养、营养不良、生长发育迟缓。孕期营养咨询、妊娠期糖尿病、胎儿生长发育迟缓、胎儿偏大等。

提问

葡萄汁一般比较好洗,在清洗的时候需要将葡萄彻底清洗干净,以免葡萄汁的表面有农药残留,饮用后对身体健康造成影响。

葡萄汁是日常生活中比较常见的饮品,营养价值比较高,含有大量的维生素C、维生素A、维生素B,而且矿物质含量也比较高,适量喝一些葡萄汁,可以补充身体所需的营养,对身体健康有一定的帮助。葡萄汁的味道酸甜,喝了以后可以增进食欲,对改善食欲不振有辅助效果。葡萄汁一般使用清水浸泡后即可饮用,清洗干净后可以放在阳光下暴晒,防止葡萄汁出现变质的情况。

如果葡萄汁出现了变质的情况,比如颜色发黑、有异味等,一般不可以继续饮用,以免对胃黏膜造成刺激,导致患者出现恶心、呕吐、腹部疼痛等胃部不适的症状,对身体健康造成影响。若患者饮用变质葡萄汁后出现不适症状,建议及时就医治疗。

2023-09-23 21:14

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维生素C (抗坏血酸)

维生素C(vitaminC)又名抗坏血酸,是一种重要的水溶性维生素,它与人体的多种代谢有关。人体不能合成及贮存,必需从外界摄取。它在新鲜绿叶蔬菜、橘子、柚及柠檬等中含量丰富。在正常剂量情况下,维生素C体内库存是1500mg。维生素C摄入不足、吸收障碍或需要量增多可以致病。婴儿常因乳母维生素C缺乏,使乳汁中维生素C含量不足而得病。

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