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咖啡上火还是去火吗
补充说明:咖啡上火还是去火吗
2024-06-17 16:26
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适量饮用咖啡不会引起上火,也不会帮助去火。
咖啡因是一种中枢神经兴奋剂,而上火和去火是中医术语,分别指体内阴阳失衡、内热过盛和清除内热的过程。咖啡因可能增加体内热量,但不直接导致上火或去火。长期或大量摄入咖啡因可能对身体造成负面影响,如失眠、焦虑、心悸等。对于特殊人群,如孕妇、哺乳期妇女、儿童等,应避免或限制摄入咖啡因。
适量饮用咖啡,避免空腹饮用,注意观察个人反应,如有不适及时停止饮用并咨询医生。
2024-06-17 18:34
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